课题：高中体育与健康体能模块（第2课时）《发展心肺耐力》大单元教学课例公开课视频

所属栏目：高中体育教学视频
执教/时长：40:53
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高中体育与健康体能模块（第2课时）《发展心肺耐力》大单元教学课例公开课视频，本视频公开课以高中体育与健康课程的心肺耐力训练为核心，介绍了体能模块的教学活动。内容包括集合、立正、韵律操热身、整理活动、热身游戏“开火车”、变速跑、跳绳跑、运球跑以及交叉步练习等。通过一系列活动锻炼学生的心肺耐力、柔韧性和平衡能力，旨在提升学生整体体能素质。同时，老师强调了课后锻炼的重要性，并鼓励学生制定心肺耐力发展计划，进行持续的体能锻炼。
年份：|2023|
版本：
学科：高中体育教学视频
年级：
标签：发展心肺耐力
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