课例简介:
小学体育少年拳第一套(5-8动)及体能练习公开课教学视频,本视频为小学体育公开课教学视频,主题为少年拳第一套的学习及体能练习。教学中,郑老师强调了遵守课堂纪律、注意安全、充分热身的重要性,并引导学习少年拳第五至第八动。同时,安排了体能练习环节,包括上下防御、左右躲闪和马步冲拳等练习,旨在提高学生的身体素质和协调能力。此外,中国企业营朋户��句解 in 提高学生对武术和传统文化关系的理解。课程结束后,布置了串联少年拳第一至第八动的作业,并要求学生每天进行柔韧拉伸和力量练习。整体上,该视频注重学生的体育技能提升和健康发展。